Batido de sandia y moras

Batido de sandia y moras

 

Ingredientes

  • 8 vasos de agua.
  • 2 cucharadas de batido fórmula 1 de vainilla.
  • 2 cucharadas de polvo de proteínas.
  • 1/2 vaso de moras.
  • 1/4 vaso de sandia en trozos.
  • 2 hojas de menta fresca.
  • 4 cubitos de hielo.

 

Preparación

Empezaremos añadiendo a la licuadora los 8 vasos de agua, el batido de vainilla y lo mezclamos durante 10seg.

Ahora añadiremos el polvo de proteínas, las moras, la sandía y los cubitos de hielo. Volvemos a mezclar durante otros 10-15seg para que se mezcle bien todo y servimos nuestro batido en el vaso o  tazón que más nos guste.

 

Información nutricional

  • Calorías: 190 Kcal.
  • Proteínas: 20g.